Keto Plus Para Que Sirve - Sin embargo, el efecto mencionado debe interpretarse con cuidado, ya que se logró tras generar una cetosis aguda mediante la ingestión sinérgica de ésteres cetónicos y CHO. Estas condiciones no pueden recrearse en el consumo a largo plazo de la KD. Sin embargo, la utilidad de la KD en los atletas ha sido estudiada ampliamente en la última década . Por esta razón, es difícil hacer comparaciones directas entre nuestros resultados y los obtenidos por otros autores. La mayoría de los estudios incluyeron sólo sujetos masculinos , y sólo unos pocos estudios incluyeron participantes tanto masculinos como femeninos .
Hay algunas pruebas de que la dieta ceto puede ayudar con los comportamientos depresivos; sin embargo, muchos de estos estudios se han realizado en animales. Las pruebas anecdóticas apuntan a algunos efectos de mejora del estado de ánimo en los seres humanos, pero estas afirmaciones aún no se han concretado plenamente en la investigación.
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